Les consignes positives : c’est un outil de la Discipline Positive parfois peu naturel je trouve mais finalement hyper efficace pour que votre enfant vous écoute. C’est juste une habitude à prendre. Dès la fin de cet article, vous pourrez essayer vous-même. Vous devriez voir qu’il comprend mieux vos consignes.
Ce serait génial si votre enfant comprenait vos consignes immédiatement, non ?
Et s’il comprenait tout de suite qu’il faut ranger sa chambre quand vous lui demandez. Ou qu’il arrête de taper son petit frère ou sa petite sœur.
Mais souvent les enfants font l’inverse de ce qu’on leur demande…
Vous lui dites de ne pas jouer sur la route et il reste en plein milieu. On leur demande de ne pas manger la bouche ouverte mais on continue de voir tout ce qui se passe dedans quand il mange…
Au bout d’un moment, ça devient fatiguant.
La première fois vous l’avez demandé calmement.
La seconde fois aussi…
Mais au bout d’un moment, on a tous un niveau de patience limité.
C’est épuisant et frustrant.
Parfois on s’énerve même, surtout si c’est lié à leur sécurité (bah oui on ne va pas les laisser en plein milieu de la route quand même).
Les consignes positives : La solution qui marche !
Mais c’est quoi les consignes positives au fait ? C’est simplement le fait de dire les choses de manière affirmatives.
Exemple :
| Ne tape pas ton petit frère. | devient | Joue avec lui en douceur. (ou bien tu peux lui faire un câlin plutôt.) |
| Ne mange pas la bouche ouverte. | Mange la bouche fermée. | |
| Ne joue pas sur la route. | Tu peux jouer sur le trottoir. |
Ça parait simple, non ? Et ça l’est ! Mais surtout ça fonctionne, voilà pourquoi :
Le cerveau est très rapide, il suffit de lui dire un mot pour qu’il se l’imagine.
Par exemple si je vous parle d’un marteau rouge… Fatalement vous avez l’image en tête.
La négation de la phrase se comprend ensuite. Pour un enfant qui est encore en évolution, si vous lui dites “ne touche pas au marteau”, il va surtout retenir “marteau”, et sans doute le prendre…
Alors que si vous lui dites plutôt “Joue plutôt avec cet ourson”, il y aura plus de chance qu’il ne touche pas ce satané marteau (d’ailleurs, il faudrait penser à le ranger à un moment ).
Vous n’êtes pas convaincu ?
Le risque c’est de voir encore les mêmes comportements chez votre enfant et surtout ne pas obtenir sa coopération.
Les consignes positives sont une habitude à prendre, parfois ça ne paraît pas naturel.
Mais ça aide tellement. Pour avoir testé, je n’y fais plus attention maintenant quand je l’utilise.
Et je sais que j’ai beaucoup plus de chance de me faire écouter. Ensuite bien sûr, si votre enfant veut faire autrement, il fera autrement.
Dans ces cas-là, j’ai d’autres ressources dans ma manche dont je vous parlerai dans un autre article
Les consignes positives, à quoi ça sert ?
En utilisant les consignes positives :
- Votre enfant comprendra plus vite
- Il coopéra plus facilement
- Vous n’aurez plus besoin de vous répéter (ou moins en tout cas)
- Il y aura moins de frustration pour vous !
Vous souhaitez plus d’exemples de consignes positives ?
Voici d’autres exemples de consignes positives pour vous inspirer :
| Ne jette pas ça par terre | devient | Garde-le dans ta main |
| Ne crie pas | Parle doucement | |
| Ne cours pas | Marche lentement | |
| Ne déchire pas les feuilles | Garde les feuilles entières | |
| Ne joue pas avec la peinture | Utilise tes crayons | |
| Ne mange pas de chips | Tu peux goûter aux tomates | |
| On ne regarde pas la télé | On peut lire une histoire | |
| Pas de tablette | On peut lire une histoire (encore?) |
Je pense que vous avez compris l’idée. N’hésitez pas à tester ça dès aujourd’hui maintenant que vous savez comment ça fonctionne (et surtout pourquoi ça fonctionne).
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