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Comment GARDER SON SANG-FROID face aux enfants en 2 techniques?

C'est difficile de garder son sang-froid en toute circonstance. Parfois je rentre simplement d'une journée de travail bien longue. J'ai déjà géré mes propres problèmes. La veille je n'ai pas dormi autant que j'aurais aimé. Tout ce dont j'ai envie c'est de rentrer et de me poser tranquillement. Et là, on a un enfant qui… Lire la suite Comment GARDER SON SANG-FROID face aux enfants en 2 techniques?

Evenement interblogueur
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Les astuces pour rester Zen avec son enfant : 11 blogueurs répondent !

Il y a quelque temps j'ai proposé un évènement inter-blogueurs sur mon blog. Le thème était le suivant : "Les astuces pour rester zen avec vos enfants". Le but est de vous fournir un maximum de conseils par plusieurs blogueurs différents, chacun avec son point de vue ! Vous avez donc ici une compilation des… Lire la suite Les astuces pour rester Zen avec son enfant : 11 blogueurs répondent !

défi mi-parcours
Défi, Famille recomposée, Livres, Parentalité positive, Zen

Où en est le défi “parentalité positive” : je tiens le coup?

Le défi : c'était quoi déjà? Il y a 6 semaines, je me suis lancé un gros défi : lire et résumer 12 livres en 12 semaines ! Wow, pour moi qui n'avais pas fini un livre depuis des mois (et souvent c'était plutôt des romans), je me suis dit que ça allait être compliqué… Lire la suite Où en est le défi “parentalité positive” : je tiens le coup?

Calme et attentif comme une grenouille
Livres, Zen

Calme et attentif comme une grenouille : avis et mise en pratique

Calme et attentif comme une grenouille : avis et mise en pratique. Dans la partie 1, j'ai parlé de ce livre de méditation pleine conscience adapté aux enfants. Ici j'aimerais rentrer plus en détail sur la pratique elle-même, et sur l'avis des enfants ainsi que d'autres témoignages d'amis qui utilisent ce livre. Vous allez savoir… Lire la suite Calme et attentif comme une grenouille : avis et mise en pratique

Carnaval d'articles
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Événement inter-blogueurs : Les astuces pour rester Zen avec ses enfants !

  MAJ : La participation de 11 blogueurs est ici (télécharger gratuitement) Partagez un article autour d’un thème commun, ça vous dit? Vous aurez ensuite cet article intégré dans un ebook pour le partager à un maximum de lecteur ! C'est pourquoi j'organise cet événement inter-blogueurs aussi appelé carnaval d'article 🙂 Pourquoi un événement inter-blogueurs?… Lire la suite Événement inter-blogueurs : Les astuces pour rester Zen avec ses enfants !

Je médite comme une grenouille
Livres, Zen

Résumé de livre (5/12) : Calme et attentif comme une grenouille

Calme et attentif comme une grenouille : la méditation pleine conscience accessible à toute la famille ! Si vos enfants sont parfois un peu turbulents, qu'ils ne savent pas s'arrêter ou bien qu'ils sont sans cesse pris dans leurs pensées, alors ce livre (+CD audio) est peut-être la solution ! C'est parti pour le 5eme… Lire la suite Résumé de livre (5/12) : Calme et attentif comme une grenouille

Ne plus être en retard
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Comment ne plus être en retard le matin avec son enfant ? Les 5 astuces

Vous êtes souvent en retard le matin avec votre enfant? Vous n’êtes pas le (la) seul(e) ! Quand on parle de matin, on a souvent une mauvaise image, on imagine un brouillard épais qui nous entoure. Il est parfois difficile de se lever soi-même et d'arriver à l'heure au boulot, la mission paraît impossible lorsqu'en… Lire la suite Comment ne plus être en retard le matin avec son enfant ? Les 5 astuces