Enfant serein, enfant moins stressé
Livres

Comment aider mon enfant à être moins stressé ?

La chronique du jour est proposée par Stéphanie du blog www.enfantzen.fr. J’ai travaillé en tant que professeur des écoles pendant plus de 10 ans. Chaque année mon constat était le même. Nos enfants sont trop stressés. Bien sûr, le jour de la rentrée, cela peut paraître normal. Mais tous les autres jours je travaillais aussi… Lire la suite Comment aider mon enfant à être moins stressé ?

Jeux

[Jeu-concours] Parentalité positive, Bébé zen et Cuisine Montessori

Le blog “Parentalité Zen” continue son petit bonhomme de chemin. De semaine en semaine, j’essaye de fournir des astuces et des conseils pour partager mon expérience et guider les parents bienveillants Le 50ème article a été publié la semaine dernière ! Pour marquer le coup, “Parentalité Zen” a le plaisir de vous offrir 3 nouveaux… Lire la suite [Jeu-concours] Parentalité positive, Bébé zen et Cuisine Montessori

Zen

Comment GARDER SON SANG-FROID face aux enfants en 2 techniques?

C'est difficile de garder son sang-froid en toute circonstance. Parfois je rentre simplement d'une journée de travail bien longue. J'ai déjà géré mes propres problèmes. La veille je n'ai pas dormi autant que j'aurais aimé. Tout ce dont j'ai envie c'est de rentrer et de me poser tranquillement. Et là, on a un enfant qui… Lire la suite Comment GARDER SON SANG-FROID face aux enfants en 2 techniques?

Livres

L’HYPNOSE des parents pour NE PLUS CRIER sur ses enfants ?

L'hypnose des parents? vraiment? "Et si on arrêtait de crier sur nos enfants" est un livre de Valérie Roumanoff, hypnothérapeute. Quand je pense à l'hypnose, j'ai en tête l'idée d'un homme sur scène qui endort un spectateur. J'avais vu ça une fois au gala de mon école quand j'étais étudiant et je ne savais pas… Lire la suite L’HYPNOSE des parents pour NE PLUS CRIER sur ses enfants ?

Evenement interblogueur
Zen

Les astuces pour rester Zen avec son enfant : 11 blogueurs répondent !

Il y a quelque temps j'ai proposé un évènement inter-blogueurs sur mon blog. Le thème était le suivant : "Les astuces pour rester zen avec vos enfants". Le but est de vous fournir un maximum de conseils par plusieurs blogueurs différents, chacun avec son point de vue ! Vous avez donc ici une compilation des… Lire la suite Les astuces pour rester Zen avec son enfant : 11 blogueurs répondent !

Calme et attentif comme une grenouille
Livres, Zen

Calme et attentif comme une grenouille : avis et mise en pratique

Calme et attentif comme une grenouille : avis et mise en pratique. Dans la partie 1, j'ai parlé de ce livre de méditation pleine conscience adapté aux enfants. Ici j'aimerais rentrer plus en détail sur la pratique elle-même, et sur l'avis des enfants ainsi que d'autres témoignages d'amis qui utilisent ce livre. Vous allez savoir… Lire la suite Calme et attentif comme une grenouille : avis et mise en pratique

Je médite comme une grenouille
Livres, Zen

Résumé de livre (5/12) : Calme et attentif comme une grenouille

Calme et attentif comme une grenouille : la méditation pleine conscience accessible à toute la famille ! Si vos enfants sont parfois un peu turbulents, qu'ils ne savent pas s'arrêter ou bien qu'ils sont sans cesse pris dans leurs pensées, alors ce livre (+CD audio) est peut-être la solution ! C'est parti pour le 5eme… Lire la suite Résumé de livre (5/12) : Calme et attentif comme une grenouille